Bıraktıktan Sonra Vücudunuz
| 20 dakika | Kalp atışı normale döner |
| 12 saat | Kandaki CO seviyesi normale iner |
| 2 hafta | Dolaşım ve akciğer fonksiyonu iyileşir |
| 1-9 ay | Öksürük ve nefes darlığı azalır |
| 1 yıl | Kalp hastalığı riski yarıya iner |
| 5 yıl | İnme riski sigara içmeyenlere eşitlenir |
| 10 yıl | Akciğer kanseri riski yarıya iner |
| 15 yıl | Kalp hastalığı riski sigara içmeyenlere eşitlenir |